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IronMaxx Aminocraft Liquid 1 Liter
Art.Nr.: IM0016
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Die Bausteine des Lebens!
Eiweissbausteine, auch Aminosäuren genannt, sind die Grundlage für körperliche sowie geistige Leistung und Gesundheit. Alle anderen Vitalstoffe wie z.B. Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Fette, aber auch Kohlenhydrate helfen mit, die Aminosäuren im Körper zu aktivieren. So wird aus den Eiweissbausteinen die wir essen, körpereigenes Eiweiss gebildet. Vor allem unsere Muskeln, unser Immunsystem aber auch alle inneren Organe und Hormone werden in sehr komplizierten Stoffwechselprozessen aus Aminosäuren aufgebaut. Aminosäuren können vom Körper nicht gespeichert werden, sondern müssen kontinuierlich mit der Nahrung zugeführt werden.
Eiweiss besteht aus Aminosäuren!
Jedes eiweisshältige Nahrungsmittel, welches wir essen, muss im Verdauungstrakt erst in die einzelnen Aminosäuren zerlegt werden, bevor es in die Blutbahn aufgenommen werden kann. Dies dauert je nach Eiweissquelle 1 bis 5 Stunden.
Neben Aufbau und Reparatur aller Körperzellen sind Aminosäuren an unzähligen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Sie sind für den Aufbau von Haut, Haaren, Knochen, Gelenken, Muskeln, Enzymen und Hormonen entscheidend. Aber auch blitzschnelles klares Denken, gute Laune und geistige Leistungsfähigkeit werden von Aminosäuren bestimmt. Tatsächlich sind diese Eiweissbausteine der wertvollste Bestandteil unserer Nahrung.
Welche Aminosäuren sind wichtig?
Man unterscheidet zwischen essentiellen (lebenswichtigen) und nicht essentiellen Aminosäuren. Zu Beginn haben Ernährungswissenschaftler vor allem die Wirkung der essentiellen Aminosäuren untersucht, da diese genau wie Vitamine nicht vom Körper selbst hergestellt, sondern mit der Nahrung aufgenommen werden müssen. Allerdings hat man sich in letzter Zeit auch immer mehr mit den nicht-essentiellen Aminosäuren beschäftigt, da diese für einen funktionierenden Stoffwechsel ebenso wichtig sind. Wenn genug essentielle Aminosäuren vorhanden sind, kann der Körper alle nicht-essentiellen Aminosäuren im Notfall daraus herstellen. Wem es um die Optimierung seiner Gesundheit und Leistung geht, sollte aber auf ein ausgewogenes Verhältnis aller Aminosäuren und nicht nur die essentiellen Wert legen.
Kraftsportler brauchen mehr!
Kraftsportler und Bodybuilder benötigen etwa 2g Eiweiss pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag. Um diese zu berechnen, wird der Eiweissgehalt aus der Nahrung und Nahrungsergänzungen zusammengezählt. Besonders empfehlenswert ist die Einnahme von Aminosäuren-Flüssigkonzentraten innerhalb von 2 Stunden nach dem Training und zwischen den Mahlzeiten, wenn der Aminosäurespiegel im Blut abfällt. Gerade dann hat der Körper den grössten Bedarf an schnell verfügbaren Aminosäuren, welche dem Muskelaufbau unmittelbar zur Verfügung stehen.
Ihre Vorteile nochmal auf einen Blick:
- 1 Flasche entspricht mehr als 500 g reinem Eiweiss
- Schneller Muskelaufbau!
- kann alternativ zu Eiweisspulvern verwendet werden
- für den höchsten Bedarf an Aminosäuren
- zur Erhöhung des Aminosäurensiegels im Blut
- Enorme Anregung der Proteinsynthese
- Steigerung der Nährstoffzufuhr
Einsatzbereiche, Sportgruppen, Verwendung:
- alle!
Tipp: Vorallem die Einnahme unmittelbar nach dem Training und vor dem Schlafen gehen, sollte man nicht vergessen! Gerade während des Schlafs beginnt der Muskel mit der Erholung und dem Wachstum nach vorher gegangener intensiver Belastung. Während dieser Phase benötigt er Eiweissbausteine in Form von Eiweiss-Trinknahrung wie AminoCraft Liquid oder Eiweisspulvern bzw. freien Aminosäuren in Pulverform, Tabletten- oder Kapseln. Wir empfehlen die Kombination mit Musclin Gold, AminoCraft Kapseln, Glutamin Pro und Arginin Simplex 800.
Verzehrsempfehlung:
Ein erhöhter Bedarf an Aminosäuren, z.b bedingt durch Krafttraining oder Leistungssport allgemein, lässt sich durch Amino Craft Liquid schnell decken. Morgens nach dem Aufstehen, direkt nach dem Training oder vor dem Schlafen gehen sind die günstigsten Tageszeiten für den Verzehr von Amino Craft Liquid.
Eine Portion von 15 ml (ca. 2 Esslöffel) kann pur verzehrt oder auch mit Flüssigkeiten verdünnt werden.
100ml Flüssigkeit enthalten:
- 50,4g Eiweiss
- 15,4g Kohlenhydrate
- 0,1g Fett
- 275 kcal
- 30mg Vitamin B6
Zutaten: Collagenes Eiweisshydrolysat, Wasser, Fructose, Säuerungsmittel (Citronensäuremonohydrat, Weinsäure), Süssungsmittelmischung (Natrizmcyclamant, Acesulfam-K., Aspartam, Saccharin-Natrium), Aromen, Pyridoxinhydrochlorid, Konservierungsmittel Natriumbenzoat. Enthält eine Phenylalaninquelle
