Ausdauer-Produkte zur Steigerung der Leistung

Ausdauer Produkte haben verschiedene Wirkungen auf den menschlichen Körper. DIe zu beringende Leistung spielt dabei eine große Rolle. Um die Leistung steigern zu können gibt es verschiedene Produkte. AddOn Amino ist zum Beispiel ein Produkt, dass die Leistung bei langen Trainingseinheiten auch lange aufrecht erhalten kann.

Das Training kann somit intensiviert und optimiert werden. Langes Training ist mit Produkten dieser Art ohne Weiteres möglich. Das enthaltene Arginin und Vitamin B6 sorgt für eine Verringerung der Ermüdung und Erschöpfung während des Trainings und hat gleichzeitig auch den Effekt, dass der Körper schneller regenerieren kann. Eher neuartig auf dem Markt ist Energy Gel. Energy Gel wird in aller Regel während der Belastung konsumiert. So ist empfehlenswert, dass alle 20 Minuten ein Schluck genommen wird, um die Fähigkeit zur Leistung aufrecht zu erhalten oder sogar zu steigern. Das Energy Gel enthält vor allem Kohlenhydrate, die zur Leistungssteigerung beitragen. Auch Chonsamin-Kapseln eignen sich hervorragend zur Ergänzung und somit zur Steigerung der Leistungsfähigkeit. Die Kapseln enthalten Glucosamin und Chondroitin und sorgen in erster Linie zur Aufrechterhaltung der Knochen, was durch das enthaltene Vitamin D bewirkt wird.

Neben diesen Mitteln ist der Shake wohl der berühmteste Helfer und wird am meisten genutzt. Wichtige Proteine und Stoffe werden zu einem Shake gemischt und in Flüssignahrung zu sich genommen. Sie Shakes sind vollwertig und sehr sättigend, sodass neben dem positiven und gesunden Effekt der auftritt auch gleich der Effekt zum Vorschein kommt, der vielen beim Ausdauersport hinderlich ist. Der Hunger wird gestillt und bei der Einnahme vor dem Training ist kein Völlegefühl zu beklagen. Also auch Shakes sind optimale Helfer für Ausdauersportler, die ihr Ziel möglichst schnell erreichen möchten und auf höchstem Niveau trainieren wollen. Nur mit den Mineralstoffen, die den Aufbau der Energie fördern wird es auch ermöglicht, das absolute Maximum aus den Kraftreserven zu holen und das Training äußerst effektiv zu gestalten.

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